2 oktober: Workshop ‘Uit je hoofd in het nu’


2 oktober: Workshop ‘Uit je hoofd in het nu’

Voor jonge vrouwen die veel vanuit hun hoofd leven en op zoek zijn naar meer rust.

Je kunt zaken moeilijk loslaten. Je wilt overal en altijd controle hebben en houden. Je ligt wakker s’nachts, omdat je je over allerlei zaken druk maakt. Je zit met name alleen maar in je hoofd te leven en dit merk je aan het feit dat je hoofd overloopt en je met een ‘watten gevoel’ rondloopt. Je raakt steeds geïrriteerder en valt om het minste of geringste uit tegen jezelf of tegen je omgeving.

Verlang je naar?

RUST in je hoofd? Overzicht in je dagelijkse leven en prioriteiten kunnen stellen? Die freakingggg controledwang los kunnen laten? ‘Nee’ kunnen zeggen zonder dat je je hier rot over voelt? Jezelf kunnen en durven zijn zonder bang te zijn dat je omgeving je dan niet meer leuk vindt?

Geef je dan op! We gaan op een laagdrempelige manier, zonder dat je heel je levensverhaal gaat vertellen, aan de slag. Het is doen, ervaren en toepassen.

Datum en tijd: 2 oktober 2019
Kosten: €32,50

Je kunt je hier aanmelden.